Parkour é uma atividade na qual o objetivo é mover-se de um lugar para outro o mais rápida e eficientemente possível, usando as habilidades do corpo humano. O Parkour ajuda a superar barreiras, e é praticado em áreas rurais e urbanas. Os praticantes de Parkour são chamados de traçadores, ou traços para as fêmeas.
Fundada por David Belle na França, os praticantes só usam movimentos eficientes para desenvolver seus corpos e mentes, e para serem capazes de superar barreiras em uma emergência. Também pode ser uma forma de entretenimento ou um hobby.
As acrobacias (tais como flips e wall flips) não fazem parte do parkour, devido à ineficiência em uma situação difícil (emergência). O freerunning é o ramo do parkour, quando tais flips são utilizados em vez de movimentos eficientes.
Em 1988, David Belle tinha 15 anos de idade. Seu pai, Raymond Belle, era um grande bombeiro. David foi influenciado por seu pai. Ele deixou a escola aos 16 anos de idade e seu pai o ajudou a torná-lo mais forte. David e seus colegas de classe começaram a criar novas ações para se treinar. Deram-lhe o nome de parkour.
O movimento básico do parkour 1. Aterragem 2. Rolo 3. Rolagem 4. Mergulho de cisne 5. Equilíbrio 6. Equilíbrio do gato 7. Decolagem precisa de um pé 8. Decolagem de precisão com um pé 9. Desmontagem 10. Virar abóbada 11. Corrida de parede 12. Tic tac 13. Tic tac para precisão 14. Guindaste 15. Passo de lua 16. Catleapé 17. 180% cat 18. Corrida cat 19. Tic tac para gato 20. Monkey vault 21. Kingkong vault 22. Kingkong duplo 23. Mergulho de kingkong 24. Precisão de Kong 25. Kingkong cat 26. Dash vault 27. Kingkong traço 28. Cofre preguiçoso 29. Cofre de velocidade 30. Abóbada de baixo da barra 31. Lache 32. Suporte de mão 33. Bandeira 34.Palmspin 35. Giro de parede 36. Aerial。 37. Sideflip 38. Backflip 39. Frontflip 40. Salto em estrela
Parkour envolve riscos e muitas pessoas se ferem todos os dias. Os ferimentos podem variar desde uma simples concussão até um membro quebrado ou ainda pior: a morte.
