Uma bênção é uma forma de desejar boa sorte a uma pessoa. Às vezes, nos rituais religiosos, diz-se que o Deus abençoa aqueles que são bons, ou que as pessoas podem abençoar a Deus. No judaísmo, eles abençoam a Deus sobre o vinho. Os sacerdotes também podem abençoar objetos religiosos para torná-los santos.
O ditado "abençoado seja" é comumente usado quando alguém espirra. Isto é feito porque há uma tradição levada pela superstição de que a alma de uma pessoa sairá da boca e do nariz se ela espirrar. As pessoas acreditavam que dizer "Deus te abençoe", ou "abençoe você", resumindo, faria a alma voltar para dentro. Elas desejam boa sorte à pessoa para que sua alma seja capaz de voltar.
As pessoas também acham que se uma boa sorte incomum ou um milagre lhes chega, é uma bênção. Por exemplo, se algumas pessoas querem muito uma criança, mas têm dificuldade de conceber, pode ser considerado uma bênção de Deus se elas acabarem tendo um filho.
Dar sua bênção a alguém é dar permissão a ele. Por exemplo, um homem pode pedir a bênção dos pais de sua namorada antes de pedir que ela se case com ele.
As bênçãos são muitas vezes pensadas como o oposto de uma maldição.