O termo insolação é derivado das palavras "radiação solar de entrada". A insolação é aplicada especificamente à radiação que chega primeiro à atmosfera terrestre e depois à superfície terrestre. O calor é derivado da energia solar, normalmente chamada de radiação solar. Insolação" é a radiação solar que chega à superfície da Terra. Ela é medida pela quantidade de energia solar recebida por centímetro quadrado por minuto. Da mesma forma, a energia solar recebida pela Terra é chamada de insolação. É a quantidade de radiação solar que é recebida sobre uma área unitária da superfície terrestre. A energia solar recebida sobre a superfície do planeta varia de acordo com a estação do ano, latitude, transparência da atmosfera, e aspecto ou inclinação do solo.

O insolamento afeta a temperatura. Quanto mais a insolação, mais alta é a temperatura.

Em qualquer dia, a mais forte insolação é recebida ao meio-dia.