Fuso horário da montanha
O fuso horário da montanha subtrai sete horas do UTC durante o horário padrão (UTC-7) e seis horas durante o horário de verão (UTC-6).
Este fuso horário é chamado de Mountain Standard Time (MST) durante o horário padrão (inverno). É chamado de Mountain Daylight Time (MDT) durante o horário de verão. Nos Estados Unidos e no Canadá, este fuso horário é freqüentemente chamado apenas de Mountain Time (MT).
A zona está uma hora à frente do fuso horário do Pacífico e uma hora atrás do fuso horário central.
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Lugares que estão no fuso horário das montanhas
Canadá
No Canadá, este fuso horário inclui todos os territórios de Alberta, os Territórios do Noroeste (exceto Tungsten), a Região Kitikmeot de Nunavut, parte do sudeste e nordeste da Columbia Britânica, e a área de Saskatchewan ao redor da cidade de Lloydminster.
Estados Unidos
Nos Estados Unidos, o fuso horário inclui toda a área dos estados do Novo México, Wyoming, Utah, Colorado e Montana. Também inclui partes de Idaho, Oregon, Dakota do Norte, Dakota do Sul, Nebraska, Texas, Kansas e Nevada.
México
Estes estados fazem parte do fuso horário das montanhas: Baja California Sur, Chihuahua, Nayarit, Sinaloa, Sonora.
Mountain Standard Time (MST) é UTC-7 Mountain Daylight Time (MDT) é UTC-6
Horário de verão da montanha
O horário de verão ocorre do início de abril até o final de outubro. Durante o horário de verão, o Fuso Horário Central está apenas 6 horas atrás do Tempo Universal Coordenado (UTC-6). A maioria dos locais no Fuso Horário de Montanha observa o horário de verão. Alguns poucos lugares não o fazem. Estes incluem Sonora e todos os lugares do Arizona que não estão na Nação Navajo. Estes lugares permanecem no horário padrão o ano todo.
