A orientação é um esporte onde as pessoas correm em torno de uma área para certos pontos de controle dados em um mapa. Existem muitos tipos de orientação e o tipo mais popular na Grã-Bretanha e nos Estados Unidos é chamado de Foot Orienteering. Na orientação, as pessoas usam um mapa especial que mostra para onde devem ir e em que ordem. As pessoas são cronometradas e a pessoa que for mais rápida ganha. A palavra Orientação vem da orientação, que é uma palavra que vem da Suécia.
A Orientação é desenvolvida pela Federação Internacional de Orientação (IOF).
A IOF reconhece os seguintes tipos de orientação:

