Os animais com sistemas nervosos nascem com instintos. Um instinto é uma parte do comportamento de um organismo. Ele é herdado (inato), não aprendido. Entretanto, o termo não inclui o funcionamento dos órgãos dos sentidos, e não inclui o funcionamento normal do sistema nervoso autônomo. Os instintos têm a ver com a ação muscular visível em resposta aos liberadores. Os soltadores são gatilhos que desencadeiam cadeias de comportamento instintivo. Embora os instintos não sejam aprendidos, em alguns casos, seu desempenho pode ser melhorado pela experiência e pela prática.

Há alguns problemas com o termo 'instinto'. Ele pode ser usado vagamente para significar uma tendência geral, como "o instinto de um homem é proteger sua família". Ele pode ser usado para descrever cadeias de comportamento de origem mista. Apropriadamente, ele é usado apenas de atos bem definidos cuja causa é herdada, e que são desencadeados por estímulos específicos chamados releasers.

Outros termos para instinto são padrões de ação fixos (FAP) e cadeias de comportamento inatas.