Multivitamínico
Um conjunto de vitaminas multivitamínicas é usado freqüentemente com os minerais necessários para o bom funcionamento do corpo humano. As multivitaminas estão disponíveis em comprimidos, cápsulas, pastilhas, pós, líquidos e injeções. Além das injeções, as multivitaminas são reconhecidas pela Comissão do Codex Alimentarius (a autoridade das Nações Unidas sobre normas alimentares) como uma categoria de alimentos.
Os multivitamínicos são freqüentemente fornecidos com minerais. Um conjunto multivitamínico/mineral é aprovado nos Estados Unidos como uma (suplemento) adição à dieta contendo 3 ou mais vitaminas e minerais que não incluem ervas, hormônios ou drogas. Os termos multivitamínico e multimineral são freqüentemente utilizados de forma intercambiável. Não há definição científica para nenhum dos dois.
Há evidências científicas de que, para pessoas saudáveis, as multivitaminas não oferecem proteção contra o câncer, doenças cardíacas ou outras doenças graves. Mas para pessoas com situação de saúde e econômica muito específica (por exemplo, pessoas pobres que não podem comprar carne e frutas ou pessoas que vivem em áreas pobres).
Multivitaminas contêm múltiplos micronutrientes, tais como vitaminas e minerais dietéticos.
Perguntas e Respostas
P: O que é um multivitamínico?
R: Um multivitamínico é um grupo de vitaminas usadas com minerais para ajudar o corpo humano a funcionar adequadamente.
P: Em que formas os multivitamínicos estão disponíveis?
R: Os multivitamínicos estão disponíveis em comprimidos, cápsulas, pastilhas, pós, líquidos e injeções.
P: Como as multivitaminas são reconhecidas pela Comissão do Codex Alimentarius?
R: As multivitaminas são reconhecidas pela Comissão do Codex Alimentarius como uma categoria de alimento, com exceção das injeções.
P: Os multivitamínicos geralmente são fornecidos com minerais?
R: Sim, os multivitamínicos são frequentemente fornecidos com minerais.
P: O que é um conjunto multivitamínico ou mineral?
R: Um conjunto multivitamínico ou mineral é aprovado nos Estados Unidos como um suplemento adicional a uma dieta contendo três ou mais vitaminas e minerais que não inclui ervas, hormônios ou medicamentos.
P: Os termos multivitamínico e multimineral são intercambiáveis?
R: Sim, os termos multivitamínico e multimineral são frequentemente usados de forma intercambiável.
P: Existe uma definição científica para conjuntos de multivitaminas ou multiminerais?
R: Não, não há uma definição científica para conjuntos de multivitaminas ou multiminerais.
