Abordagens científicas
A psicologia é um tipo de ciência, e os psicólogos pesquisadores utilizam muitos dos mesmos tipos de métodos que os pesquisadores de outras ciências naturais e sociais utilizam.
Os psicólogos fazem teorias para tentar explicar um comportamento ou padrão que eles vêem. Com base em sua teoria, eles fazem algumas previsões. Eles então realizam um experimento ou coletam outros tipos de informações que lhes dirão se suas previsões estavam certas ou erradas.
Alguns tipos de experimentos não podem ser feitos em pessoas porque o processo seria muito longo, caro, perigoso, injusto ou de outra forma antiético. Há também outras maneiras de os psicólogos estudarem a mente e o comportamento cientificamente, e testarem suas teorias. Os psicólogos podem esperar que alguns eventos aconteçam por conta própria; podem observar padrões entre grupos de pessoas existentes em ambientes naturais; ou podem fazer experimentos com animais (que podem ser mais simples e éticos de se estudar).
A psicologia também compartilha outras coisas com as ciências naturais. Por exemplo, uma boa teoria psicológica pode ser possível para provar que está errada. Como em qualquer ciência natural, um grupo de psicólogos nunca pode estar completamente seguro de que sua teoria é a correta. Se uma teoria pode ser provada errada, mas os experimentos não a provam errada, então é mais provável que a teoria seja precisa. Isto é chamado falsifiafiabilidade.
Os psicólogos utilizam muitas ferramentas como parte de seu trabalho diário. Os psicólogos usam pesquisas para perguntar às pessoas como elas se sentem e o que pensam. Eles podem usar dispositivos especiais para olhar para o cérebro e ver o que ele está fazendo. Os psicólogos usam computadores para coletar dados enquanto medem como as pessoas se comportam em resposta a imagens, palavras, símbolos, ou outros estímulos. Os psicólogos também usam estatísticas para ajudá-los a analisar os dados que obtêm de seus experimentos.
Abordagens simbólicas e subjetivas
Nem toda psicologia é psicologia científica. A psicologia psicodinâmica e a psicologia profunda fazem coisas como interpretar os sonhos das pessoas para entender a mente inconsciente, como nas abordagens mais antigas da psicologia iniciadas por Carl Jung, que estava particularmente interessado em encontrar métodos para medir que tipo de personalidade as pessoas têm.
A psicologia humanista e a psicologia existencial também acreditam que é mais importante entender o significado pessoal do que encontrar causas e efeitos de processos e comportamentos mentais.